Iertarea

Prin iertare, realizam cea mai profunda descarcare si traim in cel mai plenar mod linistea si eliberarea. Este un mare dar pe care ni-l putem face vreodata. Fara iertare nimeni …

Detasarea de emotiile negative

De ce este atat de greu sa ne detasam de emotiile noastre negative? Motivele sunt multiple. Mai intai de toate, emotiile negative nu reprezinta decat varful aisbergului. De aceea, atunci …

Emotiile si acceptarea lor

Credem ca emotiile noastre se opun starii de bine, de liniste si pace. De multe ori am vrea sa dispara pur si simplu.Totusi solutia nu este disparitia emotiilor, eliberarea sau …

Reconstructia emotionala

Daca o emotie negativa iese la suprafata constiintei tale, inlocuieste-o cu o alta. Fa reconstruirea corpului emotional. Orice om are o imagine mentala legata de corpul fizic pe care si …

Mullahul si grajdarul

(Poveste orientala) Mullahul, un predicator, intra intr-o sala, unde vru sa tina o predica. Sala era goala, cu exceptia unui tanar grajdar, asezat in primul rand. Mullahul, cumpanind daca sa …