“Oamenii exista ca sa fie iubiti. Obiectele exista ca sa fie folosite. Lumea este in haos pentru ca aceste lucruri sunt folosite pe dos” Dalai Lama. „Păsările care se nasc …
Reprimare – este un mecanism inconstient de aparare care opreste, blocheaza, amintirile si sentimentele ce credem ca ne fac rau. Blocarea poate avea loc la nivel mental rezultand o crestere …
De ce este atat de greu sa ne detasam de emotiile noastre negative? Motivele sunt multiple. Mai intai de toate, emotiile negative nu reprezinta decat varful aisbergului. De aceea, atunci …
Credem ca emotiile noastre se opun starii de bine, de liniste si pace. De multe ori am vrea sa dispara pur si simplu.Totusi solutia nu este disparitia emotiilor, eliberarea sau …
Daca o emotie negativa iese la suprafata constiintei tale, inlocuieste-o cu o alta. Fa reconstruirea corpului emotional. Orice om are o imagine mentala legata de corpul fizic pe care si …